【 前臂痠脹麻痛⁉️別忽視這些小警訊⚠️】

【 前臂痠脹麻痛⁉️別忽視這些小警訊⚠️】
你是這樣的人嗎?
每天打電腦、滑手機超過8小時,手放下來就覺得痠?
平常喜歡健身、舉重,前臂總是緊到像在「爆炸」?
或是做家務、搬重物後,手臂麻到不敢伸直?
小心❗️這些可能是前臂過度使用或神經壓迫的表現‼️
長期不理會可能影響日常抓握、穿衣、甚至睡眠品質
 
前臂痠脹麻的常見原因:
✅肌筋膜緊繃與沾黏
✅肱骨外上髁炎(網球肘)或內上髁炎(高爾夫球肘)
✅前臂深層肌群壓迫神經(如正中神經)
✅腕隧道症候群初期徵兆
 
為什麼你應該「現在就開始治療」前臂問題?
✅ 緩解肌肉與神經壓力,降低發炎機率
✅ 恢復手臂的力量與靈活度
✅ 避免肌力流失與手部功能退化
✅ 提高工作效率與運動表現
您也有 #手臂痠脹麻 的症狀嗎❓
留言「+1」讓我們幫助你恢復自如動作
 
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博愛店-『適康診所-疼痛治療與增生療法』
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